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Hab den Mut dir selbst zu begegnen – gerade in der Krise!

Krisen können viele Namen tragen. Da gibt es die Ehekrise, Finanzkrise, Sinnkrise, Wirtschaftskrise, hormonell gesteuerte Krise und einige mehr. Der Duden bezeichnet die Krise als „schwierige Lage“. Und als einen „kritischen Wendepunkt“. Es gibt die Krisenanfälligkeit, Krisenmüdigkeit und Krisenüberwindung. Es gibt Menschen, die Krisen verabscheuen und alles dafür tun, auf keinen Fall in eine Krise…Weiterlesen »

Wie läuft`s so bei dir?

Dies ist eine Übung, die dein Wohlbefinden dauerhaft stärken kann! Studien aus der Positiven Psychologie bestätigen: Die Zunahme von Lebenszufriedenheit und Abnahme von Depression ist bei regelmäßiger Praxis der Lohn für deinen Einsatz!


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